Тоора́-Хемрека в Азиатской части России, в Республике Тыве, правый приток реки Большой Енисей (бассейн Енисея).

Название реки является переводится с тувинского как «поперечная река».

Тоора-Хем берёт начало из озера Тоджа, протекает по Тоджинской котловине, впадает в Большой Енисей в 285 км от его устья. Длина реки 34 км, площадь бассейна 3100 км 5-й по площади бассейна и длине приток реки Большой Енисей[*]. Значимые притоки у реки отсутствуют.

Русло Тоора-Хема извилистое, широкое, неглубокое, берега низкие. В русле реки шиверы, перекаты, каменные гряды с небольшими сливами. В 4 км от устья русло расширяется, перекаты чередуются с длинными плёсами.

Река используется для сплава и рыболовства. В Тоора-Хеме обитают пескарь, налим, окунь, сорога, елец, лещ, карась, хариус, таймень, ленок, сиг и другие.

На берегу реки расположены сёла Адыр-Кежиг и Тоора-Хем.

Научно-популярная энциклопедия «Вода России»